Cinco razones para llamar al programa de asistencia para empleados

Los programas de asistencia para empleados son prestaciones que suelen brindar los empleadores, y a veces se los considera planes de cobertura médica. Eso puede deberse a que muchas personas consideran que dichos programas cubren sobre todo emergencias de salud mental o consumo de alcohol o drogas. Si bien la terapia es, sin lugar a duda, uno de los servicios de ayuda más importantes que ofrecen esos programas, es cada vez más frecuente que ofrezcan todo tipo de ayuda para la vida diaria y el bienestar general.

Este es uno de los rasgos más importantes que tienen en común todos los programas de asistencia para empleados: las llamadas al programa son confidenciales. Aunque al empleador se le informan datos generales sobre el uso del programa, jamás se le dan a conocer nombres de participantes. Así que, sin importar si llama por problemas de consumo de alcohol o drogas, problemas maritales o para ver cómo tratar con su jefe, su empleador no sabrá que llamó y sobre qué conversó.

Los servicios que ofrecen estos programas pueden variar mucho de un empleador a otro, pero vale la pena averiguar qué tiene a su disposición con el suyo, ya que muchos de los servicios se brindan de forma gratuita.

Los siguientes son cinco campos en los que el programa de asistencia para empleados de su empleador podría brindarle ayuda y usted podría no saberlo.

1.    Control del estrés

Trabajar genera tensión. La vida familiar y las finanzas también pueden generarla. Cualquiera sea la causa de su estrés, sepa que no está solo. Todo el mundo sufre tensión en algún momento de su vida. Su programa de asistencia para empleados puede ayudarle. Si tiene dudas sobre buscar la ayuda de un terapeuta, siempre puede encontrar alguien con quien hablar en su programa. Un terapeuta capacitado puede ayudarle a hablar sobre su problema y elaborar un plan para enfrentar una situación estresante, como un conflicto con un compañero de trabajo, dolor por un divorcio o la pérdida de un ser querido, el trabajo remoto o preocupaciones monetarias. También pueden ayudarle con algunos de los efectos secundarios del estrés, como la dificultad para dormir. Los programas de asistencia para empleados suelen ofrecer una cantidad limitada de sesiones de terapia gratuitas y, de ser necesario, puede pedir una remisión para continuar el tratamiento.

2.    Servicios de atención personalizada

El tiempo vale oro y quizá su programa de asistencia para empleados pueda hacerle ahorrar algo de tiempo. Muchos programas de asistencia para empleados pueden ayudarle a encontrar una amplia variedad de servicios personales, como de cuidado de niños, veterinaria, plomería o mudanzas. Algunos incluso cuentan con servicios de atención personalizada para planificar salidas nocturnas o celebraciones. Este tipo de ayuda puede ser en especial valiosa si se muda y necesita conseguir todo un nuevo equipo de proveedores de servicios en el nuevo lugar.

3.    Asesoramiento legal

Si necesita hacer trámites legales simples, quizá pueda conseguir que alguien se encargue de ello con solo una llamada a su programa de asistencia para empleados. Si necesita ayuda para redactar un testamento/plan patrimonial poco complicado o para revisar un documento, o si necesita que un abogado haga una llamada en nombre de usted, lo único que necesita hacer es una consulta breve. Para trámites más complicados, pueden ayudarle a buscar un abogado local. (Nota: Si el tema en cuestión está relacionado con su empleo, es probable que no pueda recurrir a su programa de asistencia para empleados para recibir ayuda con el problema).

4.    Planes financieros y gestión de deudas

Muchos programas de asistencia para empleados ofrecen consulta telefónica gratuita sobre asuntos financieros. Si recién está comenzando o se produjo un acontecimiento en su vida, como casarse o tener un bebé, quizá necesite ayuda para elaborar un nuevo presupuesto para sus ahorros y sus gastos. También debería aprovechar su ayuda con inquietudes monetarias que esté teniendo, como la administración y la cancelación de deudas. Es posible que el programa pueda ofrecerle ayuda con sus inquietudes financieras y muchas cuestiones más.

5.    Coaching de vida y de bienestar

Muchos programas de asistencia para empleados ofrecen sesiones con instructores capacitados que pueden ayudarle a alcanzar metas de su vida, por ejemplo, enfrentar situaciones de transición, como mudanzas, o mejorar sus habilidades laborales y vitales, y metas de bienestar, como comer mejor o dejar de fumar. Aproveche la disponibilidad de profesionales especializados que le ofrecen recursos y lo hacen responsable.